プレシャスライフ・スタイリング！　～心と体のお洗濯

こんにちは～。江口都美子です。

　すっかり癒しブームが定着している今日この頃

ですが、皆さんは「癒し」って何だと思いますか？

　私がカウンセリングの現場で、クライアントさんが

真の癒しを得た瞬間に立ち会うといった幸運をいつも

共有させていただいているのですが、それがどういう時か

というと

なりたい自分を信じた時　女神があなたにキスをする

なんて標語を作っちゃったほどそういうことなんです～。

　つまり、理想の自分が今の自分であると信じた時なんですね。

しかし、「そんなぁ～理想になんてほど遠い～」

っておっしゃる方もいらっしゃいますが、そう思えないには理由があります。

一つは本当に根拠がない。（努力という行動を起こしていない）

もうひとつが、自分は理想を実現できるにふさわしい人ではない。

（自分に自信が持てない→だから行動できない）

というパターンがあるんです。

　そして理想の自分を認めた自分が、他人から喜ばれる。

これが最上の癒しとなるのです。

　それはあなただけが得られる癒しではなく、与えられる方にも

最上の癒しが得られるのです。

　その癒しを得られた人を見た人が癒され、さらに癒しの輪が

広がっていく。

　一石二鳥どころか三鳥、四鳥ぐらいのポジティブな循環が

起こり始めるんですよ。

　あなたもその始まりの人になりませんか？